Ängste lindern mit Hypnose in Berlin
Jessica Leidel – Hypnosepraxis zur Angbewältigung in der Nähe von Berlin
Erfahre, wie Hypnose und mentale Techniken dir helfen können, Ängste zu lindern und innere Sicherheit sowie Gelassenheit zu gewinnen. In ihrer Praxis in Berlin unterstützt dich Jessica Leidel dabei, belastende Emotionen und stressbedingte Symptome nachhaltig zu reduzieren.
Entspannungshypnose und Autogenes Training – angeboten von Jessica Leidel in der Nähe von Berlin – können bei einer Vielzahl von Symptomen und Gefühlen hilfreich sein, darunter:
Anhaltender Unruhe und Anspannung:
Wenn Sorgen und Ängste dich dauerhaft belasten und du dich innerlich getrieben fühlst. Das Hypnose-Coaching kann dir helfen, innere Unruhe gezielt zu regulieren.
Schlafproblemen:
Wenn Ängste oder Grübeleien dich beim Einschlafen hindern oder dich nachts wachhalten. Jessica Leidel bietet gezielte Hypnose zur Verbesserung des Schlafs an.
Emotionaler Überforderung:
Wenn Angstgefühle, Unsicherheiten oder Sorgen deinen Alltag bestimmen und dich aus dem Gleichgewicht bringen.
Konzentrationsschwierigkeiten:
Wenn Angst oder innere Unruhe es dir schwer machen, fokussiert und klar zu denken.
Verlangen nach innerer Sicherheit:
Wenn du dich nach mehr Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst sehnst. In Jessica Leidels Hypnosepraxis in der Nähe von Berlin lernst du, diese Zustände bewusst zu fördern.
Prävention von Erschöpfung und Stress:
Wenn du Ängste abbauen und langfristig mentale Stabilität fördern möchtest.
Durch gezielte Hypnose-Techniken kannst du innere Blockaden lösen, Ängste loslassen und mehr innere Sicherheit sowie Wohlbefinden in deinem Leben verankern.
Wege aus der Angst: Innere Sicherheit und Gelassenheit finden
Mit bewährten Techniken wie Hypnose, Atemübungen und mentalem Training unterstützt dich Jessica Leidel in der Nähe von Berlin, Ängste abzubauen und wieder mehr innere Ruhe und Stabilität zu spüren.
Hypnose & Selbsthypnose
Durch gezielte hypnotische Suggestionen können Ängste an ihrer Wurzel gelöst und durch positive Glaubenssätze ersetzt werden. Jessical Leidel zeigt dir, wie du mit Selbsthypnose auch in stressigen Situationen Ruhe bewahrst.
Atemtechniken (z. B. 4-7-8-Methode)
Bewusstes, langsames Atmen aktiviert das parasympathische Nervensystem und reduziert Angstgefühle sowie körperliche Anspannung.
Kognitive Umstrukturierung
Durch gezielte Gedankenarbeit kannst du negative, angstverstärkende Denkmuster hinterfragen und durch realistische, positive Überzeugungen ersetzen.
Progressive Muskelentspannung
Durch das bewusste Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen wird der Körper in einen tiefen Ruhezustand versetzt, was Ängste spürbar reduziert.
Ablauf der Anwendung
In ihrer Praxis in der Nähe von Berlin führt Jessica Leidel dich mithilfe von Hypnose und mentalen Techniken behutsam durch deinen Veränderungsprozess. Du lernst, innere Ruhe bewusst herbeizuführen und langfristig selbstständig mit stressauslösenden Situationen umzugehen.
Schritt 1
Vorbereitung
Im ersten Gespräch mit Jessica Leidel in der Nähe von Berlin werden deine Ängste und Ziele besprochen, um die Sitzung individuell auf dich abzustimmen. Eine vertrauensvolle Atmosphäre ist Grundlage der Arbeit.
Schritt 2
Hypnotische Induktion und mentale Fokussierung
Du wirst in einen Zustand tiefer Entspannung geführt – der Schlüssel für eine effektive Hypnosesitzung gegen Angst.
Schritt 3
Verankerung neuer Denkmuster
Gezielte Suggestionen unterstützen dich dabei, Ängste zu lösen und Selbstvertrauen aufzubauen. Mit Hilfe der Hypnose-Therapie bei Jessica Leidel in der Nähe von Berlin integrierst du diese impulse in deinen Alltag.
Den Alltag neu erleben
Schöpfe deine neugewonnene Kraft voll aus und fühle die Leichtigkeit
Nach der Hypnosearbeit mit Jessical Leidel kannst du u.U. in der Lage sein, deine Ängste wirksam zu bewältigen und ein tiefes Gefühl innerer Sicherheit zu entwickeln. Du wirst:
effektive Techniken zur Angstbewältigung erlernen
in stressigen Situationen gelassener reagieren
deine emotionale Resilienz stärken
deine mentale Klarheit und Konzentration verbessern
mehr Selbstvertrauen in herausfordernden Momenten spüren
deine innere Balance und Stabilität nachhaltig fördern
dein allgemeines Wohlbefinden signifikant steigern
Hypnose Ängste lindern
- Sitzung zwischen 90 und 120 Minuten (zeitunabhängig) -> je nach dem wie lange es dauert
Wichtige Hinweise
Jessical Leidel bietet ihre Dienstleistungen als selbstständige Hypnosecoachin und Hypnotiseurin in der Nähe von Berlin ausschließlich für psychisch stabile Personen an. Diagnosen oder therapeutische Behandlungen sind nicht Bestandteil des Angebots.
Jede Sitzung wird berechnet und ist am Ende der Sitzung bar zu begleichen.
Gemäß § 19 UStG fällt keine Umsatzsteuer an (ausgenommen Online-Sitzungen).
Die Kosten können nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Da die Termine individuell vergeben werden, gelten sie als verbindliche Bestelltermine. Bei einer Absage weniger als 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin oder Nichterscheinen wird eine Ausfallgebühr in Höhe von 80 % des vereinbarten Honorars gemäß § 615 BGB fällig.
Bereit für Veränderung?
Entdecke die transformative Kraft der Hypnose und gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen. Lass uns gemeinsam Wege finden, wie du dein volles Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen kannst. Melde dich gerne für ein 15-minütiges Kennenlerngespräch – ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!